如果自己生孩子还有必要吗，完全取决于个人，具体判断是否有必要需要你自己来决定。

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生孩子有什么好处

生孩子有许多好处。

首先，生孩子可以带来父母的和谐与幸福。

父母陪伴孩子长大，孩子也可以给父母带来无穷的欢乐。

此外，生孩子也可能改变两口子家庭的层次和格调。

孩子的出生也会加强家族的感情，可以带来家人靠近及深厚的感情，更让家庭成员再一次体会到生活温情的美妙。

此外，生孩子可以确保家族传承，孩子成年后可以续写家庭故事，以及履行家庭职责。

当然，孩子出生也会给父母带来更多的乐趣和重新审视生活价值的机会。

生孩子对女人身体的好处

生孩子对女性身体有很多好处，首先，它能促进女性的身体健康，保持体重在正常水平，并且使女性的免疫力更强大。

在妊娠期间，女性的肌肉组织会变得更加强壮，帮助腰部，腹部和盆骨支撑身体重量。

在分娩后，大多数女性处于健康的状态，可以更快地恢复。

另外，生育能够促进生殖系统的血液循环，增加生殖系统内的活性，因此可以缩短月经周期，减少痛经等问题。

而宝宝的出生也会非常有益于女性的心理健康，帮助减轻抑郁、焦虑以及与其他情绪有关的问题，增加自信心和幸福感。

此外，生育会改善血液循环，减少血液淤塞，促进血液恢复，从而减少水肿的可能性，减少腰椎疼痛。

总之生孩子对女性身体有很多好处，使女性在身体和心理上受益良多，有助于更好地适应一个家庭的角色。