辟谷减肥怀孕了能要吗，不能，减肥期间请勿怀孕，为了母体和胎儿的健康请慎重。

这不是一个建议。

辟谷减肥不应在怀孕期间采用，因为不容易获得高质量的营养以支持发育健康的胎儿。

辟谷减肥实际上将削弱母亲的营养分配，而不能满足宝宝生长发育所需的水平。

如果宝宝因此而损失营养，情况会变得越来越糟，这可能会对早产儿的可能性造成害处。

此外，请注意，下调了膳食营养摄入水平时，母亲的精神和身体也会受到影响。

因此，辟谷减肥并不建议在怀孕期间使用。

建议在准备怀孕之前采取合理的减肥措施，并在怀孕期间保持健康的饮食习惯。

孕妇可以辟谷减肥吗

孕妇可以尝试辟谷减肥，但需根据个人营养状况进行谨慎判断。

在孕期，宝宝一旦受到父母所缺乏的必需营养素，很可能会造成发育问题，所以孕妇在进行辟谷减肥的时候，一定要注意加强营养摄入，确保存入的营养充足。

另外，专家建议孕妇不要跳脱常规饮食，根据自身情况适度进行减脂减重，有助于增加锻炼的功能，减少过度肥胖的风险。

怀孕辟谷对孩子有什么影响

怀孕辟谷可以降低女性在怀孕期间摄入的热量和营养，从而降低卵巢脂肪和降低胎儿增重速度。

怀孕期间辟谷，虽然能减少热量摄入，但其胎儿的发育却不尽相同，因此对于胎儿健康会有不利的影响。

首先，由于怀孕辟谷可以降低胎儿的生长和发育状况。

由于没有充足的营养物质，胎儿消化和吸收能力受到一定影响，从而导致胎儿供给不足。

这可能会影响胎儿生长状况，甚至在出生后仍然存在于发育状况不佳。

其次，由于怀孕辟谷可能会影响胎儿神经系统的正常发育，也可能会导致胎儿出现不正常行为。

这是因为由于摄入的养分不足，大脑的正常发育受到影响，这样胎儿就会出现各种行为问题。

最后，怀孕辟谷也可能会影响胎儿的智力发育，因为由于营养摄入不足，胎儿的脑部营养得不到足够的供应，从而影响智力发育，使胎儿智力低于常人。

总之，怀孕期间辟谷可能会对胎儿的发育和智力发育有不利影响，应该尽量避免这种情况发生，让胎儿得到充足的营养，通过充足的营养支持胎儿的正常发育和智力发育。