拓展训练策划重要吗，是的，拓展训练策划十分重要，可以帮助我们有效提升技能、知识水平以及工作效率。

拓展训练是不可或缺的，它能对孩子的心理、身体方面有很不错的改善作用。

它可以增强孩子的体育能力，特别是增强孩子的动作协调能力和空间意识能力。

它可以激发孩子学习的动力，让孩子从容面对学习困难，实现自我认知、自我表现，从而提高孩子学习成绩。

拓展训练还能帮助孩子心理健康，让他们心态更加开阔，更加乐观、勇敢与坚强。

因此，拓展训练对孩子的发展至关重要，策划也是十分重要的。

应该根据孩子的实际情况和年龄段，制定一份规范的拓展训练计划，经过多次尝试，调整策划内容，从而能够让孩子得到正确的丰富的拓展训练。

拓展训练内容

针对拓展训练内容，可以从环境、心理、身体三个方面去设计和实施培训。

1、环境训练：

给孩子们创造多元的、适宜的活动场所，让他们学习和练习各种新技能，通过不同的游戏和练习来培养他们的意志、服从、抗拒照顾等基本动之养孩子的坚韧意志，培养他们的社会能力、解决问题的能力、与他人交往的能力等。

2、心理训练：

以尊重为基础，以会话交流为基础，发现孩子们自身的成功动力，激励他们对自己取得的成功感到自豪。

帮助他们正确认识自己，建立正确的自我认知。

加强对自己负责任的自我控制，让他们明白自己的行为有它所带来的后果，努力提升孩子个人性格与能力，为他们的成功打下基础。

3、身体训练：

让孩子们练习合理的肢体健康动作，包括仰面卧撑、仰卧起坐等，培养他们对肌肉力量的控制能力，让他们能够更好地调节自己的身体动作。

练习跳舞、游泳、足球等运动，可以培养他们的柔韧性，同时也可以让他们学习有关如何合作和沟通的技能。

拓展训练活动有哪些

拓展训练活动包括多种游戏和练习，目的是在练习让孩子们更好地拥有快乐的成长。

1. 户外游戏：

爬山、跳绳、保龄球、迷宫运动等等，通过挑战及教导孩子去拓展他们的体能和耐力。

2. 小组活动：

如迷你剧、手工DIY、思维实验等，帮助孩子们培养团队意识、沟通能力和分析思维等。

3. 运动训练：

包括瑜伽、跆拳道，孩子们学习瑜伽动作，体验身体平衡，在跆拳道中练习武术动作的时候，孩子们可以学会自我保护，学会合作与协调。

4. 数学游戏：

推理游戏、恐龙生存游戏等数学游戏，帮助孩子们理解数学思想，培养孩子们的逻辑与判断力。

5. 音乐、美术和语言活动：

孩子们也可以参加合音、跳舞、绘画、书法等活动，让他们在娱乐的同时也能学习语言、拓展对音乐和艺术的理解能力。