心情不好会想起的人重要吗，是的，想起的人可以带来心情的改善和安慰。

心情不好时会想起的人是否重要，这个问题的答案取决你自己。

如果这个人可以把你的心情从低谷一口气拉回正常，那么他肯定是很重要的。

通常来说，你会想起的那些人是你熟悉可以依靠的人。

他们听你发牢骚，可以帮你驱赶阴霾，甚至能够给你精神上的支持，你就会把这些人看得很重要。

最后，对于心里不好的感觉，人们通常会选择不同的方法来处理，所以，想起的人是否重要取决于你的个人情况。

心情不好的时候就像一个人

心情不好的时候犹如一个孤寂的人，自己独处在一个孤独的空间里，承受所有的沉重和忧伤。

绕过了安全港，面对的却是一望无际的海洋。

陷入暗淡的时刻，内心却闪烁着许许多多的忧伤、思索和生活的挣扎和惆怅，希望中永远缺少了点点希望的注脚。

尤其是失落和尴尬感更使人深深的沉浸在寂寞的心中，更让我们看到了深深沉重的痛苦及无望的感受。

一个人心情不好怎么办

当我们的心情不好时，最好的办法就是正视自己的情绪，承认自己当下的情绪，但同时也要力求持续学习，保持自律，改变那些不良情绪。

首先，处理好自己的情绪，要有一定的调节能力。

首先，我们要多积极正面的思考，从这种思考中加深对生活的理解，减少负面情绪的侵扰和把控自己的心情。

其次，养成一些健康的习惯，比如参加户外运动，比如日常做一些有益形象的素质活动，比如每天记录一下自己的日常心得，发现问题和自我改善，可以有效的改变自己的心态。

最后，找到有爱的人，与大家分享自己说，多与朋友以及身边的人交流、互动，可以使自己的心情放松，提升日常作息。