恒温袜真的保暖吗，是的，恒温袜可以有效地保暖，效果好于普通袜子。

恒温袜可以在一定程度上保暖，因为它们的织法和结构具有比普通袜更好的保暖性能。

它们采用特种精细的毛纤维材料，将袜子表面柔软的尼龙纤维涂在外表，具有透气吸湿功能，可以收缩水分子， 把蒸汽锁在衣物内表面，从而实现热辐射效果，使人们始终保持温暖。

恒温袜除了具有保暖的功能外，还有双层面料的双层结构，这样可以减少表面温度的波动，并确保衣物的温度保持恒定，从而达到真正的恒温效果。

发热袜子真的发热吗

是的，发热袜子真的可以发热。

大多数这类袜子是利用散热片发热技术制作而成。

发热袜子通常都会有一种特殊的材质，这种材质可以将身体的热量抚平分散开来，保暖十分充足。

另外，这种袜子内部会有一层深层吸收内衣传出来的热量，继而排出热量散布，把袜子内部的温度保持在合适的热量水平上，从而保持双足的温暖感。

它们可以帮助脚部轻松感受温暖，避免寒冷，缓解足部的疲劳，帮助你保持精力充沛，把睡眠质量提高，拥有充足的睡眠时间来有助你保持健康身体。

网上卖的自发热袜子是真的吗

是的，网上卖的自发热袜子是真的，但要区分材料，一般来说，自发热袜子都是由复合纤维生产出来有特殊热效应的热效纤维材料制成的，因为复合纤维自发热，所以当它接触皮肤的时候就可以自发热，不需要外接电源，而且可以保持很长一段时间的恒温，穿上衣服之后就能尽情享受温暖和舒适。

所以网上卖的自发热袜子是真的。