坐月子能不能住，可以，但可能要按医院和家庭条件的不同而有所不同。

答案是肯定的，坐月子期间可以住在家里，但还是要遵守一定的要求，避免受到侵扰。

首先，应当营造一个适合坐月子的氛围，不要引起不必要的麻烦和惊吓，比如高分贝的音乐或其他噪音类的刺激以及繁重的室外活动等。

其次，要坚持到月子恢复期，不宜早退，也要避免过分压力，及早完成月子康复。

最后，保持一定的节奏，即生活运动、吃睡、敷衍、穿衣等，要在家里体验月子恢复期的愉悦，而不是无故出门接触到不知情者，影响恢复。

总之，在家住月子还是比较安全的，但要做到有节制地生活，保养良好，以实现月子恢复的健康理念。

产妇坐月子可以吃巧克力吗

产妇在月子期间需要充分休息度假，吃食物也要合理安排，坐月子的妇女，也应该大量的补充营养物质，但不适合吃巧克力。

由于巧克力中含有大量的糖分，摄入多了可能会导致体重增加。

此外，糖过多会影响产妇的胆固醇含量及胆汁分泌，导致肝功能受损，脾脏也会受到损害，同时因为这种食物油腻带来的胃肠不舒服，都会影响产妇的休息。

多吃一些新鲜蔬果、谷物、坚果及豆制品、蛋类等营养丰富的食物，能够充分摄取到多种微量元素，满足产妇休息和恢复期的基本需求，不会给身体增加多余的负担，帮助月子婆婆自然恢复身体健康。

坐月子期间能吃巧克力吗

坐月子期间是不建议吃巧克力的，因为巧克力含有高糖含量，婴儿极容易出现腹泻，大量的脂肪会有助于形成脂肪细胞，婴儿会更容易患上糖尿病。

此外，巧克力本身具有将食物和饮料混合在一起的作用，会加速消化系统对食物和饮料的消化，过热的食物和饮料容易伤害消化道，会给婴儿造成不良影响，比如腹泻、便秘等等。

所以，妈妈们坐月子期间千万别尝试吃巧克力，为了孩子们的身体健康要给他们提供营养和安心的环境，坐月子期间多吃新鲜蔬菜，喝维生素加强体质更为有必要。